4月28日、「☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆」のコーナーに、
「☆4月28日は渋谷だけじゃない！四ツ谷と渋谷の間で不思議な対決が行われていた？☆」と、
「55年間にわたって渋谷の様々な表情を見つめてきた東急百貨店の閉店に思う」の二つを更新。
4月15日、免疫力UP食材『生姜の魅力を再発見！』〜手軽に「ジン活」始めよう♪のコーナーに、
「コンロも電子レンジも使わないちょうお手軽レシピ「トマツナ生姜の涼し〜い♪冷パスタ」を更新。
4月1日、「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、静岡県焼津市のデータを更新。
3月28日、『☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆』のコーナーに、
「、東横線渋谷駅の地下化がきっかけで大きく改良された山手線の渋谷駅」を更新。
3月15日、免疫力UP食材『生姜の魅力を再発見！』〜手軽に「ジン活」始めよう♪のコーナーに、
電子レンジだけで作れるさっぱり時短レシピ「しょうがたっぷり キノコのさっぱり和え」を更新。
3月1日、「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、埼玉県松伏町のデータを更新。
2月1日、「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、茨城県高萩市のデータを更新。
1月28日、『☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆』のコーナーに、
「南渋谷駅と揶揄され続けた歴史とともに、24年間の役目を終え利便性が向上した埼京線の渋谷駅」を更新。
2023年1月1日 「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、山梨県笛吹市のデータを更新。
並びに、トップページに新年のご挨拶を掲載するとともに、毎年恒例のお正月限定BGMに変更し、今年は13日まで掲載。（汗）
12月15日、免疫力UP食材『生姜の魅力を再発見！』〜手軽に「ジン活」始めよう♪のコーナーに、
「寒い冬も身体ポカポカで様々な感染症予防にも打ち勝つパワーをくれそうな「ざくざく生姜たっぷりの豚汁」を更新。
12月1日、「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、群馬県明和町のデータを更新。
11月28日、『☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆』のコーナーに、
「♪年に1度渋谷のど真ん中で繰り広げられる音楽解放区、「シブヤズンチャカ」ってなんじゃか？♪」を更新。
11月1日、「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、埼玉県美里町のデータを更新。
並びに、同日より毎年11月14日までの2週間限定でトップページの大見出しを、「埼玉県民の日」モードに変更するとともみ、埼玉県誕生150執念のページも追加しています。
10月15日、免疫力UP食材『生姜の魅力を再発見！』〜手軽に「ジン活」始めよう♪のコーナーに、
「感嘆ながらメインディッシュの副菜としても最適！免疫も上げてくれるチンゲン菜の生姜醤油和え」を更新。
10月1日、「マイタウンコラム（あの町この街）」のコーナーに、埼玉県葉山町のデータを更新。
9月1日、マイタウンコラム（あの町この街）のコーナーに、東京都調布市のデータを更新。
8月28日、『☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆』のコーナーに、
「☆2020年（令和2年）に誕生した商業施設「宮下パーク」の中に佇む「渋谷横丁」で、全国のご当地メニューを堪能してみよう☆」を更新。
8月15日、免疫力UP食材『生姜の魅力を再発見！』」〜手軽に「ジン活」始めよう♪のコーナーに、
「普段食べている味噌汁に生姜をちょい足し！生姜入り味噌汁で免疫力もぐぐんとアップ？」を更新。
8月1日、マイタウンコラム（あの町この街）のコーナーに、静岡県熱海市のデータを更新。
7月28日、『☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆』のコーナーに、
「☆渋谷の新ブランドとして誕生した「PUFFZ（パフズ）」のシュークリームはなかなか不思議な食感かも☆」を更新。
7月9日午前5時（笑）、「埼玉県のあれこれ 完結辺（ラジオワールド）」のいわゆる七夕更新。毎年この日のこの時間にしか更新されません（笑）。
今回は再びパーソナリティ紹介に戻りますが、今回のパーソナリティはもちろんNACK5でも長年親しまれていたんですが
様々なラジオ局にも出現しまくっているので、きっとその声は聴いたことがあるかも知れませんよ！
NACK5の看板パーソナリティ紹介その5「上京後NACK5をステップに様々な放送局を渡り歩くパーソナリティ 玉川美沙」が更新されています。
7月1日、マイタウンコラム（あの町この街）のコーナーに、埼玉県皆野町のデータを更新。
6月15日、免疫力UP食材『生姜の魅力を再発見！』〜手軽に「ジン活」始めよう♪のコーナーに、
「生姜と茗荷は実は兄弟として扱われる？改めて生姜と茗荷の違いをひも解いてみよう！」を更新。
6月1日、マイタウンコラム（あの町この街）のコーナーに、栃木県下野市のデータを更新。
5月28日、『☆再開発の波に乗るホットスポット渋谷へLet's go!☆』のコーナーに、
「☆今ではすっかりおなじみのたらこスパゲティーは実は渋谷が発祥だった？☆」を更新。
5月15日、『免疫力UP食材「生姜の魅力を再発見！」〜手軽に「ジン活」始めよう♪』のコーナーに、
「生姜紅茶とともに常備しておきたい飲み物かも？実験のつもりで作った生姜ポカリもお勧め」を更新。
5月1日、「Amatiasの玉手箱」はついに成人、開設20周年。いつもアクセスしていただき、ありがとうございます。
並びに、マイタウンコラム（あの町この街）のコーナーに、千葉県山武市のデータを更新。
さらに、トップページからのリンクに「☆ありがとう！Amatiasの玉手箱開設20周年☆」
に寄せた思いと感謝の言葉を掲載。
続けて、更新履歴とマイタウンコラムの修正とともに、それぞれ昨年度分のデータの追加と修正。